近日,湖北襄阳一中学的初中生集体宣誓,承诺终生不买烟,不吸烟。这一消息在社交媒体上引起热议。
有网友表示,真的应该点赞,至少学校做了禁烟教育这件事,真的建议全国推广。
也有网友表示,表个态也不错了,能因此少一个人抽烟也算成功,而这件事的意义可能在于起码他们知道抽烟不是好事,不会再像我初中那时候,竟然觉得抽烟男生很酷很帅,早这样不就少了一些烟民。
吸烟对健康是有害的,因为烟草在燃烧过程当中会释放很多的化学物质,比如尼古丁、焦油、一氧化碳、烟碱、铅、汞等等等,对身体影响是多面方面的,长时间的吸烟容易引起心、脑血管疾病,肺癌、肺气肿以及慢性阻塞性肺疾病的发生,还有可能会导致免疫力下降,并且长期吸烟还有一定的成瘾性。
当然了,吸烟除了对自己的身体有损害,还有可能会影响到家人的健康,所以还是建议及时戒烟的。另外,平时应该养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。
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