西瓜的五大作用

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水果是很多人喜爱吃的,那水果中含有的元素都有什么,很多人却不是很了解,因此我们在购买水果前,也都是可以进行对水果一些认识,这样在吃的时候,也都知道它对我们有着怎么样的帮助,西瓜是夏季解渴很好选择,它含有的水分大,而且西瓜的营养元素也都是很多,那西瓜的作用都有什么呢?

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对西瓜的作用都有什么,也都是有着很多,所以我们在吃的时候,都是可以进行一些了解,尤其是它含有健脾消暑的功效,同时对改善身体各方面,都是有着很大帮助,下面就详细的介绍下。

西瓜的作用:

1、夏季痤疮:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克,煮沸后冷却。饮汤,一日数次。方中绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

2、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克,大枣10枚,共煎汤,每日当茶饮。

3、壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

西瓜的功效:

西瓜性寒,味甘,归心、胃、膀胱经;具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;主治胸膈气壅,满闷不舒,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。

1、解暑气:盛夏,赤日炎炎,一些人感到胸闷不适,精神萎靡,疲惫乏力,头晕目眩,食欲不振,体重下降,或有低热等。随着高温天气的持续,症状有增无减,直到秋凉后才逐渐康复。

2、治中暑:夏令中暑,忽然头昏脑热,如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁,日服两三盅,轻的就此治愈。发热不退的,可用淡豆豉9克,香薷6克煲汤,作为药剂,再以西瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止,应请医急治,此方不宜应用。但服药休养后,以西瓜汁代替饮料也是相宜的。

通过以上的说明,对西瓜的作用也都是有着一些认识,那西瓜的功效也都是有着很多,因此西瓜还真是宝贝,对人体健康有着很大帮助,不过在选择它的时候,也都是要注意,要适量的吃,西瓜的含糖量很多,女性在吃的时候,也不能吃的太多。

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