静默是什么意思很多人对这个问题比较感兴趣，这里，金色百科小编小安就给大家详细解答一下。
（1）静默是什么意思?
- 静默，指寂静；没有声音；肃立不作声等意思。
- 静默（两个都读第四声）(meditation) 又称冥想，是指在安静条件下采取一定的措施比如调整呼吸、默念字句并通过对注意加以控制如排除杂念、或有意识地支配意念, 从而出现一种特殊的“坐忘”、“无我”的难以名状的心理状态，其意为不说话,不出声音。丹尼尔.戈尔曼（Daniel Goleman）从大量从事静默训练的人们的体验中，提炼出每一种静默都具有的重要成分：集中注意，对注意进行再训练，全神贯注（mindfulness），排除杂念把注意力集中在一个物体上，以及一种改变了的意识状态。赫伯特.本森（Herbert Benson）认为，习练静默要遵循四个主要步骤：选择一个安静的场所，避免分心．默念一个字比如“一”字，每呼吸一次念一次．采取消极态度而不是积极争取什么东西；采取舒适的姿势静坐或躺着。两千多年以来静默作为东方宗教的一部分，在不少国家和地区流传着，并已引起西方的重视。运用静默，可以抵制并减轻来自外界的精神压力，可以作为一种辅助手段治疗多种心理疾患。
（2）静默是什么意思
静默：（1）①寂静；没有声音：会场上又是一阵～。②肃立不做声，表示悼念：～三分钟。（2）常规升级 会弹出个升级过程来 很烦人，而 静默升级 就在右下角图标那里 它自己升级了 一般情况下不会弹出来 方便一点 就像卡巴它们的升级 可以理解为静默。
（3）静默什么意思 静默的意思
1、静默，汉语词语，拼音是jìng mò，释义是指寂静；没有声音；安静；肃立不作声等。
2、出处：《文子·微明》：“圣人深居以避患，静默以待时。”《楚辞·九章·惜诵》：“退静默而莫余知兮，进号呼又莫吾闻。”宋苏轼《和黄龙清老》之二：“静嘿堂中有相忆，清江或遣化人来。”
（4）静默的意思是什么
静默的意思：指寂静；没有声音；肃立不作声等意思。
静默：[ jìng mò ]
引证解释：
1、宁静沉默；不发出声音。
《文子·微明》：“圣人深居以避患，静默以待时。”
2、肃立不做声。表示悼念。
鲁迅 《集外集拾遗·南京民谣》：“大家去谒灵，强盗装正经。静默十分钟，各自想拳经。”
扩展资料：
造句
1、静默是表示快乐的最好方法。要是我可以说出自己心里是多么快乐，那我的快乐就是有限的。
2、万物静默，但即使在蓄意的沉默之中也出现过新的开端，征兆和转折。
3、你难道不知道，只要我们能够坐下来并且保持静默，我们生活中五分之四的烦恼就会不见了？
4、有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量，有一种静默其实是惊天的告白。
5、愚昧人若静默不言，也可算为智慧；闭口不说，也可算为聪明。
参考资料：百度百科——静默
关于静默是什么意思小安就先为大家讲解到这里了，关于这个问题想必你现在心中已有答案了吧，希望可以帮助到你。
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